2024年世界睡眠日宣傳主題：優(yōu)質(zhì)睡眠，開心益智。

世界睡眠日是一年一度的全球行動(dòng)呼吁，強(qiáng)調(diào)健康睡眠的重要性。世界睡眠協(xié)會的重點(diǎn)是認(rèn)識到睡眠問題帶來的許多負(fù)擔(dān)，以及健康睡眠的重要性。世界睡眠協(xié)會公開展示了為預(yù)防和管理睡眠障礙所做的努力。世界睡眠日由世界睡眠協(xié)會創(chuàng)建和主辦，是一項(xiàng)國際公認(rèn)的提高認(rèn)識活動(dòng)，將研究人員、衛(wèi)生專業(yè)人員和患者聚集在一起，認(rèn)識睡眠及其對我們健康的重要影響。

歷屆主題

2010年世界睡眠日：“關(guān)愛兒童睡眠多睡一小時(shí)”。

2011年世界睡眠日：“關(guān)注老人睡眠多睡一小時(shí)”。

2024年世界睡眠日：“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。

2024年世界睡眠日：“自然深睡眠多睡一小時(shí)”。

2024年世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行”。

2024年世界睡眠日：“健康睡眠，多睡一天"。

2024年世界睡眠日：“美好睡眠，放飛夢想”。

2024年世界睡眠日：“健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病”。

2024年世界睡眠日：“規(guī)律作息，健康睡眠”。

2024年世界睡眠日：“健康睡眠益智護(hù)腦”。

2024年世界睡眠日：“5G睡眠夢回故鄉(xiāng)”。

2024年世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行”。

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