今天下午，我們班要去實驗室去上科學課，并且還有外校老師來聽課，這讓我興奮不已。

上課了，教室里立刻鴉雀無聲，唐老師今天要給我們講的可是“光和影”，我們聽得津津有味，突然老師讓我們上去做手影，雖然我也很想上去，卻害怕自己沒有做好，反而給學校丟臉，所以遲遲不敢舉手，不過我擔心的事還真成真了，老師叫我上臺做手影，我的心就像壓了一塊大石頭，讓我喘不過起來。

我一邊上臺，一邊對自己說：“不要緊張，相信自己。”剛開始我的手好像不聽我的指揮很僵硬的做著，旁邊的同學并沒有因此而笑話我，反而鼓勵我不要害怕，這使我的手慢慢地柔和下來，終于能順利地把一只在天空飛翔的天鵝做了出來。我成功了!我高興極了，我心里的那塊大石頭終于碎了。

在這之后，我明白了做什么事情都要有自信，只要有自信，任何困難都是可以克服的！