俗話說(shuō)“人是鐵，飯是鋼，一餐不吃餓得慌”食物對(duì)我們的生活是非常重要的。可是，有句話說(shuō)“病從口入”生活中的種種疾病都是因食物引起的，今天，就請(qǐng)大家和我一起來(lái)認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)食品吧。

相信許多小朋友都喜歡吃小賣部、肯德雞、或流動(dòng)小灘等賣的油炸食品吧，因?yàn)檫@些很好吃。可是，你們知道多吃油炸食品對(duì)自己是多么有害嗎？油炸食品衛(wèi)生問(wèn)題有兩層：一，他們用來(lái)炸的原材料不衛(wèi)生，許多油炸的原材料都是快壞或者已經(jīng)壞了的。二，使用的油不衛(wèi)生，許多惡劣的街頭攤販經(jīng)常使用地溝油來(lái)炸制食品。還有些商販即使是使用合格食用油，但他們?yōu)榱斯?jié)約成本常常將油反復(fù)高溫加熱使用，使油脂炸焦變黑，增加了致癌物和有害物質(zhì)的含量。

另外由于油炸食品都是在極短時(shí)間內(nèi)高溫烹制而成，常常是外面已炸得焦黃發(fā)硬里面卻還沒(méi)有熟透，不僅沒(méi)有有效地殺滅食物中的病原微生物，容易發(fā)生腸寄生蟲(chóng)等疾病。因此，多吃油炸食品嚴(yán)重的有害身體健康。大家經(jīng)常去逛超市吧，細(xì)心的小朋友已經(jīng)發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽在買一件食品時(shí)一定要看生產(chǎn)日期，這是為什么呢？因?yàn)槊恳患称范加杏行掌冢^(guò)了這個(gè)有效日期，食品就會(huì)發(fā)霉、變質(zhì)，不僅對(duì)身體無(wú)益，而且很有可能引起發(fā)病。所以大家不管在哪里買食品，都要看看食品的生產(chǎn)日期。每到周末，我的媽媽都得去買菜，別看買菜簡(jiǎn)單，其實(shí)學(xué)問(wèn)可不少。

買菜要看葉子，葉子發(fā)爛了，菜也就跟著壞了。買西紅柿，還得看外表，外表可不能有一點(diǎn)青色，顏色得鮮艷點(diǎn)，這樣才是有營(yíng)養(yǎng)的西紅柿。還有許多許多的學(xué)問(wèn)，我也不知多少，但是我知道如果買來(lái)的菜不新鮮，就很有可能引起腸胃不適。關(guān)于食物中毒的新聞可不少，如：56名小學(xué)生集體腹瀉。急性腸胃炎，其余是群體性神經(jīng)官能癥；廣東27名幼兒園教師酒店就餐后出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，痛苦不堪；腹瀉3日無(wú)人問(wèn)住校女生病亡患感染中毒性休克、腸源性敗血癥、多臟器功能衰竭等疾病，搶救無(wú)效死亡……

瞧，這些就是萬(wàn)件食物中毒事件的一點(diǎn)點(diǎn)，他們多痛苦。我也有一回亂吃東西，第二天，又是吐又是拉，點(diǎn)滴吊了一個(gè)星期！食品對(duì)我們生活很重要，但大家一定要注意是食物安全。