心靈花園廣播稿1

和煦的春風中，我們憧憬溫馨，共同追逐美好的心愿；甜蜜的日子里，我們徜徉幸福，一起傾訴心底的秘密；心靈家園—— 一個讓你敞開心扉的地方。“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂”，老師們，同學們，大家好，歡迎收聽這期的《心靈花園》。三樓美術教室的知心信箱總是會收到不少同學們信件，心中總是寫滿了同學嗎你的喜怒哀樂，下面我們一起來分享一個比較典型的問題。與父母溝通的問題

經常有同學來信說：“我的父母太不理解我了！一說話就居高臨下，實在讓我受不了，我甚至不想與他們說話??”“我與媽媽老是吵架。她總是說我如何如何不聽話，如何如何不如別人，我實在聽不下去，就與她頂撞，結果??”

有這樣問題的同學不妨反問自己，父母真的不理解你們嗎？我看不一定！“望子成龍，望女成鳳”，世上有哪位父母不疼愛自己的子女呢？只是有的時候站錯了角度，我想這一定是你缺少與父母溝通的原因吧。現在張老師就告訴你們一些與父母交流溝通的技巧，真心希望幫助大家重新與父母建立和諧溫馨的關系。

絕招之一 認真傾聽

“父母說的什么呀！”你們或許都會有滿心的不服氣，眼睛里是厭倦的目光，對不對？這可不行！父母批評你們，甚至責罵你們的時候，先不要急著反駁，畢竟父母的出發點是為你好，試著耐心聽聽父母的想法，然后再仔細分析，說的對按照方式去做，說的不對，請體諒父母的良苦用心。

絕招之二 主動交流

放學回家主動談談學校的事情：老師、同學、 校園里的新鮮事??有空幫父母做點力所能及的事，或者聊會兒天，那是父母最開心的時刻。高興的事，煩惱的事，和父母說說，聽聽他們的意見。也許你們會說，學習時間緊、任務重，哪兒有心思扯閑天。你們應該明白——時間就像海綿里的水，可以擠啊！擠時間，和父母多溝通。比如打球、逛街、看電視??這是溝通最好的時間。再不行，可以每周和父母一起做點力所能及的事。只要你們有心主動尋找，機會總是有的！

絕招之三 善于體諒

人孰能無錯，爸爸媽媽一定有錯怪你們的時候，就像你們有時也會誤解他們一樣。可能錯不在你們，你們特別委屈，可爭辯也沒有多大的用處。也許父母勞累過度，也許父母有了無法承受的壓力，也許他們遇到了很大的麻煩??在現在競爭激烈的社會，父母身上的擔子很重，工作上的壓力，家庭的壓力，金錢的壓力等等。總之，同學們應該多多體諒自己的父母，用一顆感恩的心對待父母。不要在當時跟爸爸媽媽爭論，換個時間、選擇好的方法，再與父母溝通，但是別忘了多給他們一些安慰哦！

絕招之四 討論問題

遇事多和父母探討，共同討論，達成協議，這樣會讓許多事情變得簡單起來。比如家里買了電腦，父母擔心你們玩物喪志，影響學習，禁止你們上網，甚至把電腦封鎖起來；因此雙方會鬧矛盾。對這樣有沖突的問題應該與父母好好探討，約定時間，達成協議，雙方共同遵守。這樣，事情不就好解決了嗎？

絕招之五 學會道歉

隨著年齡的增長，你們的自我意識也在增長。你們會認為自己是個大人了，也開始顧及自己的面子來。這沒錯！但是如果明知是自己錯了，就是不肯“服軟”，這會讓父母很惱火的。很多時候家庭“戰爭”就“烽火連天”了。如果是自己的錯，就不要逃避，更不能對父母“沉默是金”。只要主動道歉，很快就會得到父母的諒解；一家人和和美美，多好！

絕招之六 學會負責

要想讓父母知道自己長大了，最好的方法是：自立。自己的事情自己做。大事可能還做不好，小事總可以呀！學著洗碗，打掃衛生，洗洗衣服，學習不用父母操心，盡量體諒父母的難處??若能做到這些，和父母的關系還會不好嗎？

絕招之八 控制情緒

父母發脾氣，自己躲著點；自己情緒不好，找點高興的事情做??學會控制情緒，避免頂嘴；情緒激動時，可以多做幾個深呼吸或者離開一會兒，甚至用冷水洗洗臉??要知道，在發怒的情況下，任何事情都無法圓滿解決，我們不要這樣的結果，對不對？

同學們，你們每個人都是自己父母親的寶貝，“望子成龍，望女成鳳”心切，有時父母難免會有些偏激，這也是可以理解的。知心姐姐希望你們能借鑒以上的辦法，學會與父母溝通。只要你們能用心去做，就一定能和老爸老媽建立良好的關系，你們不會再抱怨父母，父母也會對你們更放心了！

心靈花園廣播稿2

徜徉在花園中，沁心的氣息，讓我喜歡，讓我迷戀，便想，要是花兒能常常綻放在心中該多好。

專家告誡道，精神疾病將成為人類健康的頭號“殺手”。我們有必要，有理智建一座心靈花園，以緩解壓力，松弛神經，釋放心情。

四季更迭，不同的季節有不同的景象。不同的生命階段，心靈的季節也不一樣。童年的心純潔無瑕，少年的心充滿幻想，青年的心熱情似火，中年的心博大精深，老年的心仁厚綿遠。我們該如何保護美好的心靈，保持美麗的心情？

如果你是一位技藝精深的園丁，你會知道什么時候該修剪枝蔓。經歷了許多，喜怒哀樂交織，有些是要完全忘記的，有些是要小心珍藏的。修剪荒蕪，留下精致，正是為了留下輕松的心靈空間，使現在和將來的生命更蓬勃，讓花園煥發光彩。當某種東西擋了你的路，妨礙了你的心理健康和心靈成長，你就該除掉它，而不是坐著抱怨。

“庭小有竹春常在，山靜無人水自流。”心靈的花園是豐富的，不一定要大而全，但一定要有自己的特色，有四季如春的顏色，能夠讓我們的靈魂干凈地居住下去，能夠捕捉到歡快的聲音、清雅的風景，洗滌掉浮生的煩惱，油然而生愜意和舒暢的精、氣、神。

春去秋來，花開花謝，也許花園會在某個季節有所沉寂，但并不意味著生命就此湮滅。只要溫度、光照、水分、空氣、肥料等這些花卉生長發育的環境條件是適宜的，整合得更加有序科學，生命的花兒一定還會綻放。走過醞釀，走過等待，走過調整，走過空想，成熟的果實是那么的芬芳。

心怡、心靜、心安、心寬、心善、心誠、心正、心純，如自然環境的條件，不正是影響心靈的構成要素么？

由有形到無型，塑造怡人的心靈花園比建一座物質的花園要困難得多。正因為如此，我們更要不懈地努力。心在跳，腦在想，就要把生命的路走好，撣去一路的塵埃，沐浴著詩意的月光，在微風的輕撫中，在燕兒的呢喃中，年輕的心把我們歌唱。鳥語花香的心靈天堂，是一種不可言傳的境地，需要心靈的過濾和升華，慢慢地貼近自然。

我知道，我的心情不會糟。因為，在心里開辟一個花園，整個世界便是一個花園。

心靈花園廣播稿3

　A：同學們，大家好，現在是航城中學心靈之約廣播站時間，我是今天的廣播員：XXX。

B：讓我們從心出發，用聲音溝通彼此，我是廣播員XXX。我們今天的主題是：《青春·夢想》 ?

薩特說過，青春這玩意兒真是妙不可言，外部放射出紅色的光輝，內部卻什么也感受不到。一恍間，都有小朋友開始叫我們大哥哥大姐姐，而不再是我們叫著別人哥哥姐姐，父母開始用征詢的眼光和我們交流，甚至有人開始用“青春”這個詞來形容你。真的是很奇妙的感覺，不知道什么時候開始，不再偷穿媽媽的高跟鞋，不再偷喝爸爸的白酒。我們，撇下了無知，迎來屬于我們的青春時代。 ?　

人們總說：夢一樣的青春。青春是一個短暫的夢，當你醒來時，它已消失的無影無蹤，但那些流下的汗水，純潔的友誼，熾熱的夢想都保留了下來。青春是充滿活力，充滿激情的時代，是屬于青年的時代，是擁有夢想，并為之奮斗的時代。 ?　

那些美麗的夢想不能只是你幻想中的城堡，必須一磚一瓦的堆砌，夢想的確是需要去夢、去想，但不要忘了，我們是青年啊!是激情洋溢、躊躇滿志的青年啊!我們有旺盛的精力，聰慧的頭腦，既然夢想是可以實現的，你甘心于只是夢和想嗎?你希望別人都在做幸福的守望者，自己卻一無所獲嗎?你希望別人的汗水耕耘出黃金的麥浪，自己卻兩手空空嗎? 有句英國的諺語是：if you can dream it , you can do it !只要敢夢想，就能實現。 ?　

人一生中最美好的時刻莫過于青春，比牡丹還濃艷，比金烏還絢曜的青春。縱然每個人的青春都不相同，卻同是滿載活力的新鮮血液，對世界開拓與創新充滿干勁。夏多布里昂曾說“青春似一日之晨，它冰清玉潔，充滿著遐想與和諧”。一切朝氣與希望都賦予青春力量，青春在手有恃無恐，讓我們有了拼搏、追求、實現夢想的資本。 ?　

青春是每個人必經的人生春季。怎樣度過這寶貴的青春年華，也是每個人必須做出的抉擇。人各有志，追求各異。每一段歷程，都是一段刻骨銘心的青春歲月，也必將會成為整個人生的基石，有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標，有了夢想，就有了動力。夢想，是一架高貴橋梁，不管最終是否能到達彼岸，擁有夢想，并去追求它，這已經是一種成功，一種榮耀。在追求夢想這個過程中，我們是在成長。 ?

每個人都有夢想，它是人人所向往的。沒有夢想的人的人生將是空虛的，人生沒有夢想就如飛機失去航標，船只失去燈塔，終將被社會所淘汰。但夢想總是隨著思想的前進而改變的。碌碌無為是庸人所為，奮發圖強是智者之舉。 ?　　夢想為青春注入新力量。夢想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。俞xx老師說過，一個人要實現自己的夢想最重要的是要具備倆個條件，一個是勇氣，一個是行動，合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于壘土;千里之行，始于足下。放飛理想，不要怕路途艱險;放飛理想，不要說山遙路遠;放飛理想，讓汗水繪成人生的畫卷;放飛理想，讓成敗譜寫人生的詩篇! ?　

我們都知道，有些青春注定不會被關在籠子里，它們的每一片羽毛上都閃耀著夢想的光輝。而那些成功的光芒的背后，是無法衡量的汗水與付出，是他們用自己的青春夢想書寫下的榮耀！ ?　

總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來! ?　

帶著一路風塵，帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終于走到一起來了。面對未來和自我的挑戰，只有讓夢想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕! ?　

青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。 ?　、

它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。當我們背起行囊，來到了平頂山這個象牙塔，青春就該由我們來抒寫和添彩了! ?　

青春是船，夢想是帆，搭乘青春之船，揚起夢想之帆，駛向現實的彼岸;夢想是路，青春是燈，踏上夢想之路，點起青春之燈，邁向光明的康莊大道。 ?

請不要害怕高處寒風凜冽，青春的我們能看到風光無限; ?　

請不要害怕天空烏云密布，擁有夢想的我們能讓它彩光奪目; ?　

請不要害怕命途多舛，年輕的我們能經受起人生的考驗; ?　　

請不要害怕離現實萬丈相隔，只要擁有夢想，我們就能跨越一切! ?　

來吧，讓青春的我們背上行囊，讓夢想為我們導航，讓我們帶著夢想踏上人生的征途，讓我們的青春一路高歌，讓青春與夢想齊飛吧! ?　

以上就是今天心靈之約廣播站帶給同學們的咨詢信息。對于廣播站各位同學有什么好的意見或建議，或者有任何學習、生活、人際交往、自我成長等方面的困惑或煩惱，都可以來信到心理廣播站的郵箱中，將你們的困惑和煩惱告知我們，我們將會盡力為大家解答。