假如你的爸爸是個醫生，曾參加了2003年的非典防治工作，雖然非典已經過去了，但是他對一家人的健康仍然很重視。請你寫一篇60詞左右的短文，講一下只要預防得當，疾病并不可怕。

　　參考詞匯：personal health個人健康 spit吐痰

　　overwork使過于疲勞 food and drink飲食

Keeping healthy

　　My father is a doctor. In 2003, he took an active part in the battle against SARS.

　　He said,We dont have to be afraid of catching the illness. If we have good habits, we can keep the illness away.

　　My father and I like running in the morning. We keep the windows open so that the air in the room is clean and fresh. We wash our hands before meals. We have healthy food and drink. We dont spit here and there. He told us not to overwork because too much work will make us tired and make it easy to get sick.

　　翻譯：

　　我的父親是一位醫生。2003年，他積極投身于抗擊非典的戰斗。

　　他說，我們不必害怕追趕的疾病。如果我們有良好的生活習慣，我們可以保持疾病了。

　　我父親和我喜歡在早晨跑。我們保持打開窗戶，使空氣中的房間干凈，清爽。我們飯前洗手。我們有健康的食品和飲料。我們不會在這里和那里吐。他告訴我們不要過度勞累，因為太多的工作會讓我們累了，可以很容易得病。