暑假社會實踐活動內(nèi)容\\\\體會\\\\感想`收獲

學(xué)生 :這個假期我過的很充實 幫助父母做家務(wù) 還學(xué)會了很多道理 假期雖短但是很充實 學(xué)習(xí)上完成了老師留的作業(yè) 并且預(yù)習(xí)了將要學(xué)到的知識 在以后的假期里我會繼續(xù)努力 完善我 。

家長：假期雖短 但是在這段時間里我的孩子學(xué)會了不少東西 并且在學(xué)習(xí)上有很大的進(jìn)步 在家里 幫助我們做家務(wù) 尊老愛幼

上大學(xué)的兒子去打暑假工做媽媽真的不舍的感言

我這個漫長的暑假，我打了暑期工，我有許多感悟，也許，我的工作的確很簡單，也很輕松；但是同樣的，也很枯燥無味。

在嘈雜的車間里，起初，我干得很起勁，可是沒過多久，我就沒有了耐性。

嘈雜的車間，悶熱的車間，讓我對我的工作失去了耐性。

可是沒有辦法，于是，我強迫自己繼續(xù)工作，我還記得那一次，我做的不順，回到家里，就大發(fā)脾氣，吵著要走。

可是事后，我就覺得我太差勁了，他們每天在工作崗位上做著同樣的工作，他們的工作遠(yuǎn)比我辛苦得多，可是他們沒有退縮，那我為什么要退縮

是的，與其埋怨，報怨，不如堅持到底，大膽邁過去，迎接下一個挑戰(zhàn)。

就這樣，我在悶熱、嘈雜的車間里度過了一個多月的暑期工生活。

這一個多月的工作，雖然時間短暫，掙的錢也不多。

但是讓我明白了很多道理，體會到了工作的艱辛。

今天一個大姐好心地對我說：“你們暑期工工作不穩(wěn)定，說不定一過試用期就立馬讓你們走人了呢

” ，“雖然很累，但我不怕”，我回答。

是什么原因呢

難道，她們認(rèn)為所有的學(xué)生都是書呆子，吃不了苦，沒有耐心與恒心嗎

我一直認(rèn)為，支撐著一個人不放棄的不是他或她那強悍的身體，而是那不屈服的決心．也許我的體力比不上她們，但是我堅信我軟弱的外表內(nèi)包含一顆頑強的心。

所以我不怕

而且我會一直得干下去，除非有意外發(fā)生．一直干下去，完成我這一份暑期工作。

后來我已過了試用期，但我依然可以在那里做。

后來的工作日子里,既有喜又有悲,但我自己覺得過充實而有意義.喜的是我組的員工都好親熱,組也很好,督導(dǎo)對我們又親近,從不會罵人.反而有時,我做得又慢又出錯,她們不罵 我,我的壓力更大,心里更愧疚.所以,有這么好的工作伙伴和上司,我也不斷地努力,不要讓上司對我“特加”照顧,我要＂一視同仁＂，當(dāng)然，經(jīng)過我自己的努力，也得到她們的肯定，同時我同組的員工們的感情更進(jìn)一步。

在工作期間，我很感謝同組工友對我們不離不棄，甚至教會了很多在書本上學(xué)不到的知識，也感激我的上司督導(dǎo)和組長，她們不像別的組，有一員工一做錯就破口大罵，而是有耐心地給我們講道理，我也好榮幸首次出來工作就能碰到這么好的上司。

這一個月的工作經(jīng)歷培養(yǎng)了我不怕苦不怕累的精神，這對我以后的學(xué)習(xí)生活很有幫助。

萬事要有耐性．＂急＂起不了任何作用，心平氣中的過每一天．相信一分付出，一分收獲，不斷去努力撐握技巧，準(zhǔn)能成功，堅持就是勝利

工作日為八個小時。

或者能吃苦耐勞不只是簡單的體力付出，而是體力加精神上的煎熬，只有受得住，才會有成績，因為成績總在最后到來，等到者才是英雄

求大學(xué)軍訓(xùn)感悟，2000字

經(jīng)歷了高考，走過了獨木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。

開學(xué)的第一堂課便是軍訓(xùn)。

在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識的同學(xué)相互認(rèn)識，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，認(rèn)識大學(xué)同學(xué),參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光洗禮，面對種種考驗

軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個個神采飛揚，對軍訓(xùn)充滿了好奇。

可是到了第二天、第三天、第四天，問題就來了。

有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練.對學(xué)生而言,軍訓(xùn)是累，但還沒到受不了的程度,可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。

經(jīng)常聽人說昨天誰暈了，今天誰中暑了.對于新兵軍,軍訓(xùn)要三個月,退伍了還得訓(xùn),當(dāng)兵的不一樣過來了?可是個別大學(xué)生卻連一兩個星期的軍訓(xùn)都撐不下,這只能說明一個問題:學(xué)生的素質(zhì)在下降。

不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如我們的前輩了。

中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了

這不是什么大道理。

也不是什么上綱上線。

這是事實.如果不軍訓(xùn),可想而知中國的下一代是如何的. 這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。

這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。

大學(xué)的軍訓(xùn),它帶給我們太多的好處了： 高中三年艱苦的復(fù)習(xí)過程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達(dá)，四肢簡單”的人，進(jìn)行適當(dāng)強度的身體訓(xùn)練，可以鍛煉他們的身體，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中有強健的身體保障。

看似滑稽的姿勢，卻蘊涵了很多的健康常識，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)內(nèi)分泌，使男生更挺拔，女生形體更美,那么我就來具體分析一下吧! 就拿立正來說,這是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內(nèi)涵的動作. 眼睛平視前方:人的眼是最傳神的部位,眼的一舉一動都能表達(dá)出內(nèi)心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的.如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時,這是一件很困難的事.它鍛煉了我們耐心,穩(wěn)重的性格,對我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助. 挺胸、抬頭:小時候,我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動,后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的.后掰肩膀會讓你的胸挺起來.頭自然就抬起來了,腰也自然直了.簡單的一個動作讓你的全身得到矯正.我認(rèn)為,肩膀是人身上絕對不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽剛之氣.說某個人看起來猛,即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上. 兩腿摒直,雙腳成60度分開:說到肩膀便想到雙腿.如果說肩膀是撐起軀干的部位,那么雙腿就是撐起全身的部位,先不說是否挺胸.一個人站著,一個人臥著,直觀的說,我認(rèn)為站者是個堅強的人.他給我的是一個有高度,有寬度,有分量的印象,他是一個充滿著力量的生命.閉上眼睛也會感覺到他的存在.為了保持這種氣勢,那么所需要的就是簡單的一個穩(wěn)而已.為了站的更穩(wěn),從人體正常前傾角度與身高范圍考慮,雙腳分開約60度時人能站的最穩(wěn).所以,腿----必須是直的,腳----必須是開的,身體----必須是穩(wěn)的! 關(guān)于立正的好處先分析這幾點.當(dāng)然,稍息、跨立、蹲下、坐下等動作都各有好處,但都離不開一個目的,就是鍛煉你不怕吃苦的性格,是這中國農(nóng)民的性格,也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng). 齊步走乃軍事動態(tài)動作中三大步伐之首.眼神以及上肢要求與立正相似,就不廢言了 擺臂:首先,臂一定是直的.在你甩出臂的一剎那,三角肌會用力,由于慣性,小臂會跟著甩出去,肘部會有彎曲的趨勢,肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立,同時周圍臂部肌肉都會有細(xì)微的伸縮,如肱肌與肱二頭肌等.這樣一來,就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運動,上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉.看似簡單的一個動作,原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的.不僅如此,左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性.使我們小腦發(fā)育更加健全,身體平衡性更好.軍訓(xùn)你不擺平臂,教官來擺平你! 步伐:對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻,應(yīng)該保持在一個勻速運動的狀態(tài)上.生命在于運動.生命在于靜止.勻速便是動態(tài)的靜止.這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的,它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。

畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。

身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓(xùn)是大學(xué)里最偉大的一課。

哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉、軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。

軍訓(xùn)不僅使我們真正的體會到軍人的一絲不茍，它還會讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧?xí)慣、屏棄一筐的臭毛病

看到軍人風(fēng)貌，同樣是年輕人，一些人在象牙塔里學(xué)習(xí)著科學(xué)文化知識，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國的和平，軍訓(xùn)激發(fā)大家的學(xué)習(xí)斗志和愛國熱情，培養(yǎng)大家把愛國之心用在實處，對的起黨、國家、家庭的培養(yǎng)，成為未來的有用人才

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會。

“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。

至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，即使我說的再多，也只是自己的體會，而軍訓(xùn)是訓(xùn)給每個人的。

-----注：以上非原創(chuàng)，僅供個人參考。

求一篇大學(xué)生暑假生活總結(jié)

兩個月的暑假馬上就要結(jié)束了，緊張而忙碌的生活，帶來了收獲與充實。

無論從做事的方式，做人的道理還是知識的學(xué)習(xí)。

回首這幾十天的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我們隨時隨刻都在隨著中心的發(fā)展而在不斷的成熟和不斷的進(jìn)步。

一：使我的知識水平日益增加，知識結(jié)構(gòu)不斷完善 高強度的學(xué)習(xí)任務(wù)，充足的學(xué)習(xí)時間，使我原來零散的知識在不斷的組織與整合，由紙面的知識落實到實踐，知識內(nèi)容也在大幅度的增加，動手能力在不斷的得到鍛煉。

原來上課所學(xué)的知識只是零碎，獨立的理論，而通過在中心的實踐，讓我們將這些知識聯(lián)系了起來，得到了試驗與證明，加上老師精心的指導(dǎo)和所分配的任務(wù)壓力，知識水平又在此基礎(chǔ)上繼續(xù)提高。

例如：軟件工程課程讓我們知道了一些術(shù)語，然而它的功能與應(yīng)用卻不能得到了解，通過我們這段時間的學(xué)習(xí)與實踐，讓我們認(rèn)識到這點并且能夠得到應(yīng)用，這是任何的課堂教學(xué)所學(xué)不到的，也是我們在中心中關(guān)于知識的學(xué)習(xí)中得到的最為重要的收獲。

二：使我學(xué)會了做事，學(xué)會了做人 在中心這段的學(xué)習(xí)過程中，得到的不僅僅只是知識的學(xué)習(xí)與積累，還有的是在這種學(xué)習(xí)的過程中所學(xué)到的做事的方式與能力，軟件工程自有其完善的體系與結(jié)構(gòu)，而這種體系正是一種解決問題的方法，對軟件工程的學(xué)習(xí)其實是讓我們學(xué)會了面對復(fù)雜問題的解決能力。

軟件中心正是給我們提供了這個學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓我們能夠?qū)W習(xí)將復(fù)雜的事情簡單化，簡單的事情條理化，學(xué)會了做事時自己的時間管理，善于計劃，善于總結(jié)，以高效和標(biāo)準(zhǔn)的方式解決問題。

做事先做人，在思想的提高上我更是得到了很大的收獲，中心老師的耳睹目染和老師為我們提供的成功人士的先進(jìn)思想和理念。

通過錄像的學(xué)習(xí)讓我們得到了解，認(rèn)識與領(lǐng)會。

讓我們學(xué)習(xí)與人交往的原則和方法，學(xué)會了交流，學(xué)會了自信，學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)和調(diào)動激情。

三：培養(yǎng)了我團(tuán)隊中合作的精神 中心的強大，不是其中任何的一員的力量，而是靠大家的互補、團(tuán)結(jié)和諧并為負(fù)有共同責(zé)任的統(tǒng)一目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)的奉獻(xiàn)。

中心集體成果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們每個成員個人成績的總和，而要想在這個集體中發(fā)揮自己的力量，必須學(xué)會和別人合作，和別人交流，而在這個合作與交流的過程中極大的培養(yǎng)了我的團(tuán)隊精神。

中心的環(huán)境是我們自己搭建的，中心的事務(wù)是我們自己規(guī)劃與處理的，我們大家按照標(biāo)準(zhǔn)，遵守規(guī)范，齊心合力將去適應(yīng)每一步的發(fā)展。

四：開闊了我的視野，明確了發(fā)展方向 中心的環(huán)境使我的視野也在不斷發(fā)展，北京和北大方正的參觀更加開闊了我的眼界，也讓我更加明確了自己的發(fā)展方向，對明天更加充滿了激情。

假期的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止是這些，還有很多很多，這些只是我所得到最直接，最主要勤教育我的幾點。

這些我所得到的收獲離不開為我們創(chuàng)造環(huán)境的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，離不開辛們的幾位老師，更離不開集體中各位同學(xué)的幫助與鼓勵，雖然臨近開學(xué)，時間日益緊迫，但我將把握每一分鐘，不斷地完善和提高自己，為中心的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的微薄的一份力量,也祝愿中心不斷地發(fā)展壯大，明天會更加美好

暑 假 總 結(jié)老師通知，悠悠今天返校，帶上暑假作業(yè)，繳納新學(xué)年學(xué)費。

就這樣，暑假過好了，應(yīng)該總結(jié)總結(jié)。

悠悠說，今年暑假過得很開心，能跟很多朋友一起玩，還學(xué)習(xí)了一些很有用的知識，看了很多有趣的書。

三句話基本上涵蓋了悠悠這個暑假的內(nèi)容，我想也應(yīng)該給悠悠一個“良好”的評價。

這個暑假悠悠“玩”得挺好。

放假的前幾天（7月8日），在班級里同學(xué)家長的組織下，游玩了永嘉楠溪江,與十幾位同學(xué)們享受了夏日里的一份清涼；暑假中期（7月28日），悠爸的幾位同學(xué)相約，三四家人去福建莆田湄洲島，小朋友們一起看大海數(shù)星星，很是快樂；8月5日，悠爸單位的同事又組織蒼南玉蒼山行 ，六個小孩子，爬山游泳玩游戲，玩得開心；8月12日，又有四家人相約去酒店吃自助晚餐，一切為了孩子，也是別有風(fēng)味；暑假將要結(jié)束時（8月25日），有龍港來的小表妹表弟來溫州玩，一起參觀溫州動物園，也給悠悠過了生日。

暑假里，悠悠還有很多時間與樓下的朋友一起玩耍，有時走出去和其他一些小朋友一起玩，有時也請其他一些小朋友來家里玩；大部分時間玩得很開心，但呆在一起太久了，偶爾也會鬧點“矛盾”。

這個暑假悠悠“學(xué)”得不錯。

“吉的堡”英語學(xué)習(xí)還在繼續(xù)，第三冊的內(nèi)容，很多單詞句子我們已忘記得差不多了，難度在加大，但悠悠投入也顯不足，在暑假里的一次單元測試中，據(jù)說只得到86分，老師說這不應(yīng)該是悠悠的正常成績，我想肯定是暑假的電視、玩樂、休息影響了學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)興趣。

“曉雯”電子琴學(xué)習(xí)也在繼續(xù)，第五冊的課程，難與不難我們也不好評價了，但悠悠練琴的時間、積極性方面也在下降，外出表演的機會我們基本放棄，八月份參加了電子琴考級，最終能否通過也無所謂，如果悠悠有興趣，有一種想法在適當(dāng)?shù)臅r候應(yīng)該讓悠悠“轉(zhuǎn)業(yè)”學(xué)鋼琴或民族樂器，當(dāng)然基于悠悠自己的興趣與愛好。

游泳學(xué)習(xí)有始無終，本是一次很好的機會，班內(nèi)三個同學(xué)一道去學(xué)，但不到一個月，悠悠的進(jìn)度跟不上了，中間的一次感冒更是讓她找到了借口，而歸根到底還是在于悠悠的膽量，在于家長的毅力，我們也是抱一種無所謂的態(tài)度；游泳沒有學(xué)會，但通過學(xué)習(xí)悠悠也有進(jìn)步，在水里她還是活躍的一條魚；今年的學(xué)習(xí)也讓我們總結(jié)了一點經(jīng)驗，明年的“后續(xù)教育”不能讓她跟著三四十人的大班，而要跟只帶三四個人的專職教練。

國際象棋整個暑假好象沒下過一盤，原本計劃去學(xué)學(xué)書法或者畫畫也沒有實現(xiàn)，其他課程一概沒有參加。

“不要有太大的壓力”，這是我們的想法。

這個暑假悠悠“看”得認(rèn)真。

首先是看電視，暑假里所有的電視好象都為每一個孩子而放，、、、、、、、、等等，孩子們的電視她要看，有時候其他連續(xù)劇她也盯著看。

其次是看課外書，暑假里訂購了不少，悠悠看完的大大小小不下十本吧，有《格林童話》、《長襪子皮皮》、《西游記》、《不一樣的卡梅拉》系列6本、《青蛙弗洛格》系列12本、《神奇校車》其中5本、《小鯉魚歷險記》其中3本，還有其他一些故事書中的幾篇。

悠悠看電視、課外書，認(rèn)真得會入迷，有時一個人看到“傻笑”，有時不管你在邊上大喊大叫她都不受影響。

這個暑假悠悠“記”得凌亂。

雖然初期我們就制訂了暑假計劃，但因我們松散的管理，實際執(zhí)行并不理想。

從考完試開始，口述日記、書面日記合計超過20篇了，但感覺悠悠的日記更多是為應(yīng)付，是為任務(wù)。

懶惰是每一個人的本性，應(yīng)該可以理解。

對于悠悠更多“詩歌”體裁的日記，倒讓我想起什么，是在偷懶

還是創(chuàng)作

是該鼓勵

還是制止

如何正確引導(dǎo)應(yīng)該非常關(guān)鍵。

當(dāng)不少家長又準(zhǔn)備送孩子們?nèi)W(xué)作文、學(xué)奧數(shù)的時候，我倒也想，這學(xué)期應(yīng)該讓悠悠寫點什么，又學(xué)點什么呢

這個暑假悠悠也有遺憾。

對照暑假計劃，一是暑假作業(yè)雖已按進(jìn)度完成，但沒有很好的去復(fù)習(xí)一年級的課程生字；二是沒有學(xué)成游泳，參加鍛煉、參加社會實踐活動不多；三是沒有暑假里沒有召集班級的同學(xué)，舉行一次生日會；四是沒有進(jìn)行體檢，暑假里還感冒了一次，雖然很快恢復(fù)；五是沒有去外婆家，雖然很近，但受學(xué)習(xí)等等影響始終沒有成行。

暑假過去了，新的學(xué)期開始了，希望悠悠能很快的恢復(fù)正常的作息時間，適應(yīng)上學(xué)的節(jié)奏，開始適度緊張的學(xué)習(xí)生活。

所謂暑假應(yīng)該是給學(xué)生一個瘋玩的機會.而老師們并不以為然.所以就理所應(yīng)當(dāng)?shù)牧袅艘恍└郊幼鳂I(yè).積少成多.聚沙成塔.幾科的作業(yè)加起來就不是用十根小手指可以數(shù)得完的了-- 寫作業(yè)真的是一件很頭痛的事情啊.我不說自己是好學(xué)生.因為我很懶得去動作業(yè).但是又沒辦法啊.不寫怎么辦.畢竟總還得上交的呀.往往是在剛放假時計劃在短時間內(nèi)把所有作業(yè)全都搞定.但總是剛把作業(yè)開個頭.就不知道又去干什么了.我給自己的評語是:對學(xué)習(xí)缺少毅力.定理.耐力--在新的學(xué)期里.一定要把那些好的學(xué)習(xí)方法運用到現(xiàn)實的學(xué)習(xí)生活中.不能再紙上談兵了! 在放假期間.我和同學(xué)一起出去玩過好多次.玩的內(nèi)容也很多.像什么:游泳呀.打羽毛球呀.看電影呀等等等等--我們還去了樂園.由于去時已經(jīng)放假很長時間了.所以沒什么人.我們很順利得玩了許多熱門設(shè)施.還玩了許多以前不敢玩的東西.也許是在同學(xué)面前放不開面子.所以再怎么受不了的設(shè)施.下來都是一句話[我還以為多刺激呢.其實一點也不-- 在生活上.我經(jīng)過千辛萬苦的努力.終于克服了一些缺點.比如.吃飯時看電視.打電腦打的太長.不愛到外面玩.不愛做家務(wù).晚睡晚起等等的壞習(xí)慣.這些習(xí)慣不是說改就能改.樣樣都用了九牛二虎之力.有時我會擦地.盡管不是自愿的,有時疊疊被子.盡管沒有軍訓(xùn)時疊得那樣好,家里來客人了.我會給他端茶送水.盡管我知道他不會喝多少--就像大人們經(jīng)常對我們說的那樣:過了一年長大了一歲.應(yīng)該比以前更懂事了-- 一個暑假又快過去了.訂了學(xué)習(xí)計劃.但是那張可憐的紙.好似被人遺棄了似的放在桌子上.我的惰性又一次將它打敗了.本來應(yīng)該好好利用的假期又懶惰而浪費了.現(xiàn)在再為此而自責(zé)已是無濟(jì)于事的了.新學(xué)期好好學(xué)習(xí)才是正經(jīng).在新的學(xué)期里我一定我克服我在學(xué)習(xí)上的懶惰.是成績有一個飛躍性的進(jìn)步.盡管這些不大可能被實現(xiàn).但是我要講這作為我的努力目標(biāo)不斷的向其發(fā)展! 我要在僅剩的幾天內(nèi)調(diào)整好心學(xué)期的心態(tài).畢竟好的開始是成功的一半嘛! 貌似。

。

不是大學(xué)生的。

不過有些段可以借鑒一下。